{"id":1392,"date":"2024-05-21T18:31:42","date_gmt":"2024-05-21T18:31:42","guid":{"rendered":"https:\/\/frecam-menta.ro\/?p=1392"},"modified":"2024-05-21T18:31:47","modified_gmt":"2024-05-21T18:31:47","slug":"nu-ii-faci-altuia-un-bine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/frecam-menta.ro\/es\/no-le-haces-un-favor-a-nadie\/","title":{"rendered":"no le haces un favor a nadie"},"content":{"rendered":"<hr>\n\n<p>tuve una vez una novia un poco obsesiva. no me malinterpreten, no estoy tratando de hablar mal de ella, ni quiero insultarla. no funcion\u00f3 la relaci\u00f3n, as\u00ed es la vida.<\/p>\n\n\n\n<p class=\" translation-block\">solo creo que tal vez hubiera funcionado un poco mejor si no hubiera hecho tantas cosas <strong>\"por mi bien\".<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><em>v\u00edstete as\u00ed, te queda mejor\u2026 :)<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>no me digas que deber\u00eda comer mejor\u2026 :)... porque me enojo y eres malo\u2026 :)<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>d\u00e9jame entrar a tu casa\u2026 :) oye, eso est\u00e1 un poco torcido\u2026 :)<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>nooo, nooo, eres perfecto, solo que\u2026 bueno\u2026 te lo digo por tu bien, \u00bfvale? :)<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>\u00bfno crees que tu cabello est\u00e1 muy largo\u2026? :)<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>...<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>\u00bfc\u00f3mo que te molesta que te lo diga??? todos sabemos que soy la persona m\u00e1s altruista del mundo, \u00bfc\u00f3mo puedes decir que todo esto es por m\u00ed?! \u00a1solo te compr\u00e9 un regalo! \u00a1y pas\u00e9 tiempo contigo!<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>no, no estoy parafraseando. no, no es broma.<\/p>\n\n\n\n<p>me agota.<\/p>\n\n\n\n<p>en fin...<\/p>\n\n\n\n<p>en teor\u00eda, hacer un favor significa hacer algo en el inter\u00e9s de otra persona, de la forma m\u00e1s altruista posible, sin esperar nada a cambio, \u00bfno?<\/p>\n\n\n\n<p><strong>aparentemente, no siempre.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>tengo un amigo que se ofreci\u00f3 a ayudarme a mudarme. al principio le dije que no necesitaba ayuda, pero el tipo insisti\u00f3. dije ok, bien, si te empe\u00f1as tanto y quieres cargar cajas, seguro. gracias.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>muy lindo de su parte.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\" translation-block\">y hubiera sido a\u00fan m\u00e1s lindo si no me hubiera estado jodiendo para que le ayudara con las cosas m\u00e1s est\u00fapidas, incluso cuando no me conven\u00eda. no, hermano, no tengo ganas de lavar tu coche. no, no quiero escribir no s\u00e9 qu\u00e9 para ti gratis. <strong>ya no suena tan altruista, \u00bfverdad?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\" translation-block\">y a prop\u00f3sito de eso, \u00bfalguien m\u00e1s ha notado c\u00f3mo muchos hemos recibido consejos no solicitados de amigos o familiares, bajo el pretexto de que <strong>\"nos quieren bien\"<\/strong> tal vez tus padres te dicen que elijas cierta carrera porque <em>\"es buena, hijo, ganas dinero, claro que te ir\u00e1 bien\".<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>\u00bfno te vas a hacer m\u00e9dico, o algo?<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>anda, lo que dice el vecino\u2026<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><strong>parece que ya no se trata solo de ti\u2026<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\" translation-block\">y lo peor es cuando el <strong>\"bien\"<\/strong> impuesto por otros se convierte en una forma de control.<\/p>\n\n\n\n<p>tal vez tuviste un amigo que te dec\u00eda c\u00f3mo vestirte o qu\u00e9 pasatiempos tener, bajo el pretexto de ayudarte a ser una mejor persona. en realidad, estos gestos no son m\u00e1s que intentos de moldearte seg\u00fan sus est\u00e1ndares.<\/p>\n\n\n\n<p><em>no te vas a juntar con esa chica, que es buena para ti\u2026<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfseguro? ve arriba.<\/p>\n\n\n\n<p>bueno, estos son ejemplos vagos. ustedes saben a qu\u00e9 me refiero.<\/p>\n\n\n\n<p class=\" translation-block\">incluso los <strong>gestos peque\u00f1os<\/strong>, como cuando alguien te da un consejo sobre dieta o ejercicio, pueden ser m\u00e1s sobre ellos que sobre ti. \u00bfson quiz\u00e1s, en realidad, solo una manera en que la gente valida sus propias elecciones y estilos de vida?<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfte dicen c\u00f3mo vivir tu vida para sentirse mejor con la suya?<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfy nosotros como tontos, a veces, les hacemos caso solo para no escucharlos?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>pero, \u00bfde d\u00f3nde viene toda esta mierda?<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.apa.org\/pubs\/journals\/releases\/psp-pspp0000265.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">un estudio de 2014 publicado en el journal of personality and social psychology mostr\u00f3 que la gente tiende a percibir la ayuda recibida como una obligaci\u00f3n de devolver el favor, lo que puede llevar al resentimiento. <\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\" translation-block\">o sea, en otras palabras: <strong>nos sentimos mal<\/strong>. y luego, nos sentimos mal por habernos sentido mal porque el otro nos hizo sentir mal para que no se sintiera mal \u00e9l.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>ni hablemos de las relaciones...<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\" translation-block\">\u00bfnunca han escuchado <em>\"no sigas con ese tipo, que es una mala influencia\"<\/em> o <em>\"\u00bfpor qu\u00e9 sales tanto con tus amigos? nunca est\u00e1s conmigo\u2026\"<\/em>?<\/p>\n\n\n\n<p>seamos serios, la mayor\u00eda de las veces, esa persona solo quiere aislarte y tener control sobre tu vida social.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>ok, \u00bfy qu\u00e9 hacemos?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\" translation-block\">el primer paso es reconocer cuando un gesto de <strong>\"bondad\" <\/strong>tiene de hecho un trasfondo ego\u00edsta. si te sientes obligado o manipulado, est\u00e1 claro que no se trata solo de tu bien.<\/p>\n\n\n\n<p class=\" translation-block\">aprende a decir <strong>\"no\"<\/strong> y a crear l\u00edmites personales, de buen sentido. si alguien insiste en ayudarte, puedes agradecerle amablemente y rechazar educadamente <em>(no como hice yo\u2026).<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><strong>es importante mantener el control sobre tus decisiones y no sentirte obligado a aceptar cualquier ayuda ofrecida.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\" translation-block\">siempre es mejor <strong>explicarles con calma y directamente <\/strong>c\u00f3mo te sientes. la comunicaci\u00f3n abierta puede resolver muchos conflictos y aclarar las intenciones detr\u00e1s de sus gestos. si alguien realmente te quiere bien, lo entender\u00e1 y te respetar\u00e1.<\/p>\n\n\n\n<p class=\" translation-block\">me parece un acto de madurez poder decir <strong>\"no\"<\/strong> sin sentirse culpable\u2026 algo que, sinceramente, a\u00fan no he aprendido completamente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\" translation-block\"><strong>s\u00ed, es dif\u00edcil.<\/strong> entiendo perfectamente que muchas veces, ya sea con padres, parejas o amigos, no te atreves a decir <strong>\u201cno\u201d<\/strong>. no, porque me han ayudado antes, no, porque han estado a mi lado\u2026<\/p>\n\n\n\n<p>bueno, nadie les puso una pistola en la cabeza.<\/p>\n\n\n\n<p>el respeto es respeto, pero no lleguemos al punto de hacernos da\u00f1o a nosotros mismos por gusto.<\/p>\n\n\n\n<p class=\" translation-block\">una relaci\u00f3n sana, ya sea con amigos, familia o parejas, deber\u00eda estar basada en el respeto mutuo y la comprensi\u00f3n, no en la manipulaci\u00f3n bajo el pretexto del <strong>\"bien\"<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>de la misma manera, nosotros debemos comportarnos igual cuando se trata de otras personas. si no, solo seremos unos peque\u00f1os hip\u00f3critas. :)<\/p>\n\n\n\n<p>eso es todo.<\/p>\n\n<hr>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>tuve una vez una novia un poco obsesiva. no me malinterpreten, no estoy tratando de hablar mal de ella, ni quiero insultarla. no funcion\u00f3 la relaci\u00f3n, as\u00ed es la vida.<\/p>\n<p class=\" translation-block\">solo creo que tal vez hubiera funcionado un poco mejor si no hubiera hecho tantas cosas <strong>\"por mi bien\".<\/strong><\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":1393,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[],"class_list":["post-1392","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-de-ale-vietii"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/frecam-menta.ro\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1392","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/frecam-menta.ro\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/frecam-menta.ro\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/frecam-menta.ro\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/frecam-menta.ro\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1392"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/frecam-menta.ro\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1392\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1400,"href":"https:\/\/frecam-menta.ro\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1392\/revisions\/1400"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/frecam-menta.ro\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1393"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/frecam-menta.ro\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1392"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/frecam-menta.ro\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1392"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/frecam-menta.ro\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1392"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}